Cycle menstruel, Recette

INFUSION RACINE DE KHAMARÉ (VETIVER)

  • Favorise un cycle menstruel régulier et harmonieux
  • Soulage les crampes et l’inconfort menstruel
  • Aide à réguler les hormones et à réduire les bouffées de chaleur
  • Contribue à la relaxation et à la gestion du stress
  • Renforce le système immunitaire et la vitalité

A chaud :
Laver la racine sous l’eau froide.
Faire bouillir 1L d’eau, puis laisser infuser une tige de Khamaré séchée pendant 10 à 15 minutes.
Filtrer et savourer votre infusion bien chaude ou tiède.
Vous pouvez ajouter du miel, du citron ou du gingembre selon vos préférences.
Vous pouvez réutiliser la racine jusqu’à 3 fois.

A froid :
Laver la racine sous l’eau froide.
Laisser infuser une tige de Khamaré séchée dans 1 L d’eau froide pendant une nuit.
Buvez votre infusion fraiche ou tempérée.
Vous pouvez ajouter du miel, du citron ou du gingembre selon vos préférences.
Vous pouvez réutiliser la racine jusqu’à 5 fois.


Pour une expérience optimale, consommez l’infusion de racine de Khamaré tout au long de votre cycle menstruel.
Vous pouvez également la déguster ponctuellement en cas de besoin, comme pour soulager les crampes ou l’anxiété.
Conservez vos sachets de racine de Khamaré dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière.


100% racine de Khamaré séchée (Vetiveria zizanioides).


Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
Consultez votre médecin en cas de traitement médicamenteux ou de problèmes de santé.

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